Katso video
Rapurunoleikki
Rapurunossa tutkitaan runon avulla mitä kaikkea rapuasennossa voikaan tehdä sekä harjoitellaan kehon ja liikkeen hahmottamista. Liikkumisharjoitteluvinkkejä rapuasennossa löytyy tältä sivustolta otsikolla Rapuasento ja -liikkeet.
Leikkiohjeet
Minä olen ylpeä rapu (pysytään paikallaan rapuasennossa)
Mulle aplodit: taputapu! (taputetaan yhdessä keksitty raputaputus)
Voitte ottaa minusta mallia (astellaan paikallaan)
Ja kipittää rapurallia (astellaan paikallaan)
Nik, nak, nik, nak, nik, nak, nik, nak. (potkitaan jaloilla vuorotellen eteenpäin)
Rapuhyppy: kas näin! (lapset voivat keksiä, miten rapu hyppää)
Rapukäännös; kas näin! (pyöritään puoli kierrosta rapuasennossa)
Ketä alan muistuttaa, jos käännyn toisin päin? (käännytään rapuasennosta koppakuoriaisasentoon siten että napa ei osoitakaan enää kattoon, vaan kohti lattiaa!)
Siis help ja apua! Alan muistuttaa koppakuoriaisrapua! (Pysytään paikallaan koppakuoriaisasennossa)
Rapu (käännytään rapuasentoon)
Koppis (käännytään koppakuoriaisasentoon)
Rapu (käännytään rapuasentoon)
Koppis (käännytään koppakuoriaisasentoon)
Rapu (käännytään rapuasentoon)
Koppis (käännytään koppakuoriaisasentoon)
RAPU! (käännytään rapuasentoon)
Ja aplodit tapu tapu! (taputetaan raputaputukset)
(Runo: Paula Puumalainen)
Tätä hanketta rahoittaa
-
Suomi liikkeelle -ohjelma
Liikunnalliset vinkit videoiksi pienten lasten liikuttajille -hanketta rahoitetaan hallitusohjelman Suomi liikkeelle -ohjelmasta, jonka tavoitteena on kääntää liikkuminen kasvuun jokaisessa ikäryhmässä.