Pallon pomputukset

Pallon pomputukset

Pallon pomputuksissa lapset pääsevät kehittämään ja haastamaan itseään erilaisilla pomputustehtävillä. Palloksi on hyvä valita esim. koripallo tai vastaava pallo, joka pomppii. Anna lapsille aikaa tehtävän parissa ja edetkää rauhassa. Lapset voivat myös edetä tempuissa omaa vauhtia omien taitojensa mukaisesti.

Yhden käden pomputukset

• Pomputa palloa paremmalla kädellä, kädellä, jolla pomputus tulee luonnostaan.
• Pomputa palloa heikommalla kädellä, kädellä, jolla pomputus ei tule luonnostaan.
• Pomputa palloa vuorokäsin.
• Pomputa palloa sivusta sivuun, muistakaa vaihtaa välillä pompottavaa kättä.

Pallon pomputukset vanteisiin

• Jokaisella on edessään lattialla kaksi vannetta vierekkäin.
• Pompauta pallo kahdella kädellä vuorotellen molempiin vanteisiin, ota palloa aina välissä kiinni.
• Pomputa palloa yhdellä kädellä vuorotellen molempiin vanteisiin. Muista tehdä myös toisella kädellä.
• Pomputa palloa vuorokäsin molempiin vanteisiin.
• Lisää eteen vielä kaksi vannetta lisää ja pomputa palloa yhdellä kädellä vuorotellen jokaiseen neljään vanteeseen. Muista tehdä myös toisella kädellä.

Pallon pomutukset liikkeessä

• Liiku ensin eteen pomputtaen palloa yhdellä kädellä ja liiku takaisin takaperin. Tee sama palloa toisella kädellä pomputtaen.
• Liiku oikea kylki edellä palloa yhdellä kädellä pomputtaen ja liiku takaisin vasen kylki edellä. Tee sama palloa toisella kädellä pomputtaen.
• Pomputa palloa yhdellä kädellä liikkuvaan vanteeseen. Kiinnitä naru vanteeseen, pari liikuttaa vannetta narusta vetämällä. Muista tehdä myös toisella kädellä. Vaihtakaa rooleja.