Pallon käsittelytaidot pienellä pallolla

Pallon käsittelytaidot pienellä pallolla

Pallon käsittelytaitotemput tehdään yksin pienen pallon kanssa, esim. tennispallo. Pallon käsittelytaitotempuissa lapset pääsevät haastamaan itseään, sillä tempuissa edetään helpoimmasta kohti haastavinta. Etene tempuissa rauhassa ja anna lapsille aikaa tempun parissa, lapset voivat myös edetä tempuissa omaa vauhtia omien taitojensa mukaisesti.

Pallon käsittelytaitotemput

Pallon pyörityksen keskivartalon ympäri

• Asetu pystyasentoon ja pyöritä palloa keskivartalon ympäri, muista vaihtaa välillä pyörityssuuntaa.
• Kävele muutama askel eteen ja taakse ja pyöritä palloa samalla keskivartalon ympäri, muista vaihtaa välillä pyörityssuuntaa.
• Hypi vuorohyppelyä (ns. hiihtohypyt) ja pyöritä palloa samalla keskivartalon ympäri, muista vaihtaa välillä pyörityssuuntaa.
• Kävele muutama askel sivusuunnassa ja pyöritä palloa samalla keskivartalon ympäri, muista vaihtaa välillä pyörityssuuntaa.

Pallon pudotus ja kiinniotto

• Pudota pallo maahan ja ota se pian pompun jälkeen kiinni.
• Pudota pallo kohti maata ja ota se kiinni ennen pallon osumista maahan.
• Pudota pallo yhdellä kädellä kohti maata ja ota se samalla kädellä kiinni ennen pallon osumista maahan, muista tehdä myös toisella kädellä.
• Pudota pallo yhdellä kädellä kohti maata ja ota se toisella kädellä kiinni ennen pallon osumista maahan, vuorottele käsiä.

Pallon pompautus ja kiinniotto

• Pompauta pallo maahan, pyörähdä itsesi ympäri ja ota maahan pompannut pallo kiinni.